Kategori: Kost

Att dricka för mycket vatten på kort tid kan vara livshotande. Foto: Envato

Därför ska du inte dricka för mycket vatten

Visst är det viktigt att dricka ordentligt med vatten under dagen men även här gäller principen lagom är bäst. Att gå till överdrift kan nämligen vara livsfarligt.

Nya näringsrekommendationerna – stora delar nonsens

..som dikteras av ideologier – del 1 För några veckor sedan, den 20 juni, publicerades den sjätte utgåvan av nordiska näringsrekommendationerna (NNR) som för första gången innehåller

Veganuari – en utmaning för masochister

Under årets första månad är det tydligen dags för den så kallade ”Veganuari” igen. Åtminstone enligt diverse vegoprofiler, bloggare och företag som avser att tjäna