Detta är enkla vanan som kan sakta ned Alzheimers
Vilken enkel (och kostnadsfri) vana är det som kan sakta ned risken för Alzheimers sjukdom?
Alexander Söderberg
10 juni, 2024
Vilken enkel (och kostnadsfri) vana är det som kan sakta ned risken för Alzheimers sjukdom?
Hur tog lobbyisterna över den amerikanska folkhälsan? Foto: Wikipedia /ParentingPatch
En nyligen tysk publicerad analys, som utgörs av flera studier, pekar ut kopplingen mellan en viss kost och sjukdomar där vissa sorters kost lyfts fram.
Beroendepsykologen Stina Hammarberg delar med sig av sina bästa tips för de som vill dricka mer måttligt. Ett av dem som kan fungera (för somliga) är KBT.
Att ta hand om sin psykiska hälsa är lika viktigt som att vårda den fysiska men vad kan man själv göra för att må så
De gröna juicerna, som de senaste årtiondena överösts med hyllningar – och blivit en hälsosymbol och stapelvara på gym, span och kaféer – är kanske
Kombucha, som är en fermenterad tédryck (gjord på grönt te) kan sänka blodsockret hos typ-2-diabetiker enligt en amerikansk pilotstudie.
Foto: Wikipedia /Lukas Chin
Det finns många missvisande etiketter på flertalet livsmedel som säljs i butikerna. De kan verka genuina och välmenande men kommer oftast med dolda budskap som konsumenterna är omedvetna om.
Foto: DepositPhotos
Enligt en amerikansk studie som omfattade över 31 000 kvinnor i åldrarna 42-62 år fanns en koppling mellan mängden skräpmat som åts och mental ohälsa. Foto: Wikipedia /Mercabotanera2020
Helfett smör är – tvärtemot många ’experters’ råd – en av de mest välsmakande och hälsosamma matfetterna. Foto: Wikimedia /Jessica Merz