Imorgon var det så äntligen dags för ännu ett Stockholm marathon som blir mitt fjärde i ordningen. Fastän förväntningarna är

Det finns många män som idag matas med villfarelsen att deras biologiska topp på något sätt skulle vara nådd och

På grund av att jag fumlade till det med kameran kommer delar av mitt huvud inte att synas i filmen

Som man är det av många skäl viktigt att kunna ha god kontroll över sina känslor då dålig kontroll över

Ibland kan det vara betungande att inse när någonting i ens liv verkligen kommit till en återvändsgränd, särskilt när det

Under denna vackra, soliga helg passade jag på att göra en liten kort film (som kommer bli en av flera)

Ska du lyckas nå dina träningsmål (eller andra svåra, eftersträvansvärda mål i livet) behöver du en stor dos självdisciplin och

Många föräldrar verkar leva i villfarelsen att kolla lite på mobilen när man är ute med sitt/sina barn inte gör

Efter denna kyliga start på våren är värmen och solen väldigt välkommen, även ifall man var lite ovan vid den

Såhär i soliga, varma vårtider är det lätt att glömma bort det grundläggande behov av återhämtning som kroppen alltid har,