Det har sedan länge rådit konsensus inom demensforskningen kring träningens positiva effekter på hjärnhälsan, i synnerhet konditionsträning. Foto: Wikipedia /Tumisu
I Socialstyrelsens nya rekommendationer kring alkohol sänks de tidigare gränserna för män medan de förblir oförändrade för kvinnor. Foto: Wikipedia /usbotschaftberlin
Leversjukdomar blir allt vanligare. Men du kan förebygga dessa själv. Foto: Wikipedia/ https://www.myupchar.com/en
Eleverna lämnar in sina mobiler innan de går in i skolan. Skärmavbild: SVT
Det finns flera sätt att sova gott på i sommarvärmen. Foto: Envato
Till skillnad från andra livsviktiga vitaminer och mineraler är kolin tämligen okänt för de flesta. Dock är det inte mindre viktigt för det.
Foto: WIkipedia /3D – illustration
Att ge sig ut på löpturer är en av flera goda vanor att sysselsätta sig med, som dessutom kan förlänga livet en hel del.
Foto: Wikipedia/ Kyle Cassidy
Visst är det viktigt att dricka ordentligt med vatten under dagen men även här gäller principen lagom är bäst. Att gå till överdrift kan nämligen vara livsfarligt.
Att barn i utvecklade länder tillbringar mer tid inomhus än någonsin är ett välkänt faktum. Enligt den ideella föreningen Common Sense Media tillbringar idag barn i åldrarna
Det var under förra veckan som den ryska influencern, vilken ägnade sig åt så kallad råveganism, gick bort efter en längre tids undernäring. Hon hade