Åtta vanor som kan förlänga livet med 24 år
Att ge sig ut på löpturer är en av flera goda vanor att sysselsätta sig med, som dessutom kan förlänga livet en hel del.
Foto: Wikipedia/ Kyle Cassidy
vinnarskolan5522
22 december, 2023
Att ge sig ut på löpturer är en av flera goda vanor att sysselsätta sig med, som dessutom kan förlänga livet en hel del.
Foto: Wikipedia/ Kyle Cassidy
Visst är det viktigt att dricka ordentligt med vatten under dagen men även här gäller principen lagom är bäst. Att gå till överdrift kan nämligen vara livsfarligt.
Fastän folk håller hårdare i plånböckerna idag går investeringsbedrägerierna på fortsatt högvarv. I synnerhet bedrägerierna med så kallade kryptovalutor hade ett rekordår 2022. Kryptobedrägerier är oftast
Att barn i utvecklade länder tillbringar mer tid inomhus än någonsin är ett välkänt faktum. Enligt den ideella föreningen Common Sense Media tillbringar idag barn i åldrarna
Ifall man någon gång beger sig till Irland, ”den gröna ön”, och har mer än en långhelg till godo, bör man ta tillfället i akt
Det var under förra veckan som den ryska influencern, vilken ägnade sig åt så kallad råveganism, gick bort efter en längre tids undernäring. Hon hade
..som dikteras av ideologier – del 1 För några veckor sedan, den 20 juni, publicerades den sjätte utgåvan av nordiska näringsrekommendationerna (NNR) som för första gången innehåller
Att fimpa kaffe och energidrycker till förmån för både den mentala och fysiska hälsan behöver inte betyda att livet är över, fast det kan kännas
Att de industriellt bearbetade fröoljor som dominerar butikshyllorna är skadliga för hjärt- och kärlhälsan, samt midjemåttet, var något som togs upp i min förra artikel
När det gäller alla former av fysisk träning kan du aldrig förvänta dig snabba, omedelbara resultat. Särskilt inte ifall du har levt ett stillasittande liv