En nyligen tysk publicerad analys, som utgörs av flera studier, pekar ut kopplingen mellan en viss kost och sjukdomar där vissa sorters kost lyfts fram.
Enligt en ny rapport från SCB framkommer det att allt fler svenskar anser jobbet som psykiskt påfrestande jämfört med bara några årtionden sedan.
Beroendepsykologen Stina Hammarberg delar med sig av sina bästa tips för de som vill dricka mer måttligt. Ett av dem som kan fungera (för somliga) är KBT.
Vill du bli en vinnare och prestera maximalt i ditt liv?
Då är coachning och rådgivning definitivt något för dig.
Coachning lanseras inom kort.
Gillar du det vi gör?
Stötta oss genom att donera en slant till Vinnarskolan.