Kategori: Okategoriserade

Att göra något spontant innebär kort och gott att våga bryta lite med rutiner och göra något som känns lite obekvämt och ovant. Som att gå en kvällspromenad efter maten. Foto: Envato

Ibland behöver man vara lite spontan

Även om man lever ett ganska inrutat liv behöver man få släppa loss lite emellanåt. Det behövs ibland för att känna att man lever.

Till skillnad från andra livsviktiga vitaminer och mineraler är kolin tämligen okänt för de flesta. Dock är det inte mindre viktigt för det. Foto: DepositPhotos

Det okända näringsämnet som stärker hjärnhälsan

Till skillnad från andra livsviktiga vitaminer och mineraler är kolin tämligen okänt för de flesta. Dock är det inte mindre viktigt för det.
Foto: WIkipedia /3D – illustration