Står och kollar ut över dalen jag kört igenom säkert ett tjugotal gånger i mina dagar och trots att den

I höstas var jag åter tillbaka till New Rochelle och Iona University, platsen där mitt fyraåriga liv som collegelöpare tog

Idag finns det alltför många som bara pratar och pratar, utan att ägna någon djupare eftertanke åt vad de faktiskt

Idag finns det alltför många som bara pratar och pratar, utan att ägna någon djupare eftertanke åt vad de faktiskt

OBS! Filmen är inspelad i mars i år och är därmed inte ny. Nu har det på dagen gått 16 månader

Årets Stockholm Marathon gick fantastisk bra. Åtminstone fram tills Västerbron och Rålambshovsparken där jag sprang in i den berömda väggen.

Årets Stockholm Marathon gick fantastisk bra. Åtminstone fram tills Västerbron och Rålambshovsparken där jag sprang in i den berömda väggen.

Prenumerera gärna på kanalen så får du notiser om fler kort- och långfilmer! ”Vill du gå ut och springa, spring några

Så var det dags igen för Stockholm Marathon, mitt sjätte i ordningen. Det är dock inga större förväntningar jag har

Så var det dags igen för Stockholm Marathon, mitt sjätte i ordningen. Det är dock inga större förväntningar jag har

På lördag är det så äntligen dags för mitt sjätte Stockholm Marathon vilket ska bli väldigt kul. Särskilt om det

I två av mina tidigare filmer tog jag upp några skäl bakom varför USA inte är lika resvärt som det

I två av mina tidigare filmer tog jag upp några skäl bakom varför USA inte är lika resvärt som det

Vem är djävulen egentligen, var bor han någonstans och hur tar han över folks sinnen? I det fjärde avsnittet som behandlar

”Du kan sprinta eller du kan springa ett marathon. Du kan dock inte sprinta igen ett marathon”. -Ryan Holmes Nu på lördag

Hur går det egentligen till när fruktans olika former (såsom oro, ängslan och rädsla) får grepp om en och vad

Detta begär är det kanske viktigaste att kunna kontrollera ifall du vill bygga en självdisciplin som slår det mesta. Även

Detta begär är det kanske viktigaste att kunna kontrollera ifall du vill bygga en självdisciplin som slår det mesta. Även

”Den största fruktbarheten och njutningen i en mans liv kan endast skördas ifall han lever lite farligt” -Friedrich Nietzsche Har du undrat

De så kallade romansbedrägerierna skenar och drabbar såväl män som kvinnor. Dock är det en särskild grupp individer som drabbas

De är samtidigt medvetna om hur lite de faktiskt vet om saker och ting. De dummaste människorna är oftast de

Genom att älta det förgångna får du både svårt att plocka fram de lärdomar du faktiskt erhöll, plus att du

Hur dina fötter mår säger en hel del om hur du mår i övrigt. Detta är åtminstone något som jag

Ja, vad innebär det egentligen? I rent filosofisk mening alltså? Det handlar kort och gott om att odla en inre (stoisk)

Den kommer att föras mot dig själv och dina egna känslor, tankar, och reaktioner. Dessa ord framförde den grekiske filosofen

Detta säger jag inte för att vara taskig, utan snarare i all välmening då jag själv i yngre år själv

”Den första och största segern är att erövra dig själv. Att bli erövrad av dig själv är det mest skamliga

”Den framgångsrike krigaren är den till synes genomsnittlige mannen med ett laserliknande fokus” -Bruce Lee Det finns många framgångsrika män som på

Det finns många skäl till varför en god kontroll över ditt födointag även bygger en god självdisciplin över tid. Överätande

Det finns många skäl till varför en god kontroll över ditt födointag även bygger en god självdisciplin över tid. Överätande