Håll dig borta från dessa energitjuvar till människor

Livet är kort, väldigt kort. I synnerhet om man lägger mycket av sin dyrbara tid på fel människor. Då kan dessa regelbundna möten skada såväl din hälsa som personliga framtidsutsikter. Dessvärre sker denna process ganska omedvetet, vilket gör att de flesta inte lyckas bryta den onda cirkeln. Men vilka är dessa personlighetstyper som saboterar för en och vad kan man göra för att distansera sig från dem?

OBS! Syftet med denna text är att få läsaren att reflektera och fundera över sina relationer i livet och hur de påverkar en, såväl fysiskt som psykiskt. Den ska inte tas för bokstavliga och handfasta råd, vilka man – likt ett recept – ska följa till punkt och pricka för att bli framgångsrik eller få ett bättre liv. Att du ändrar i din umgängeskrets är aldrig en garanti för framgång, men kan åtminstone få dig på rätt bana i livet.

Artikeln är skriven i oktober i fjol och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalartikeln på Frihetsnytt:
https://frihetsnytt.se/hall-dig-borta-fran-dessa-energitjuvar-till-manniskor/

Är livsviktigt för hälsan

Det finns få saker som kan vara så avgörande för din fysiska och psykiska hälsa som din umgängeskrets, eller avsaknaden av en sådan. Åtminstone bland faktorerna som du själv har kontroll över och till stor del kan påverka. Dina närmaste vänner kan göra ditt liv fantastiskt men även föra dig till ruinens brant om du inte är försiktig. Hör de till den sistnämnda gruppen kan man för övrigt inte kalla dem riktiga vänner, utan snarare ytliga bekanta.

Detsamma gäller givetvis familjemedlemmar och arbetskollegor, vilka vi präglas av en hel del. Har du en destruktiv eller dålig relation till någon av dessa grupper kan din hälsa sväva i än större fara. För till skillnad från din umgängeskrets är dessa människor betydligt svårare att distansera sig ifrån och kan därmed inte bytas ut lika lätt. Du mer eller mindre omges av dem i vardagen, vare sig du vill eller ej, vilket lätt kan förstärka känslan av maktlöshet.

Eftersom kvinnor är mer relationsorienterade än män, kan dåliga relationer för deras del innebära en betydligt större påfrestning och oftare vara en bidragande orsak till utbrändhet. Män lider inte av ofrivillig ensamhet i samma utsträckning och har oftast hobbies eller intressen som tillfälligt kan ersätta skadliga relationer.  Oavsett kön så är existerande och välfungerande relationer något vi alla behöver för att fungera optimalt.

Såväl som framtidsutsikterna

Inte minst så behövs en energisk och upplyftande umgängeskrets för de som strävar efter att bli det bästa av sig själva. Det vill säga, de som vill bli vinnare eller kort och gott, framgångsrika under sin livstid. Med framgångsrik åsyftas här att leva det drömliv som du vill och önskar leva en vacker dag. Detta inkluderar inte enbart materiella ting, utan även mentala och andliga aspekter. Med andra ord, helheten. Därför kan jag inte nog understryka vikten av raderna nedan.

Vill du bli framgångsrik under din livstid har du varken råd eller tid att omge dig med människor som för dig längre bort från dina drömmas mål, alltså fel sorts människor. Det spelar faktiskt ingen roll ifall de är gamla barndomsvänner från lågstadietiden. Försöker de alltid, likt krabborna i en hink, att dra ned dig så fort du vill klättra över kanten, så är risken liten att de kommer sluta med beteendet. Genom att varje gång blidka dem så sker det på din bekostnad, och i förlängningen även ditt eget liv. Med ’vänner’ likt dessa, behöver du inga ovänner.

Ifall du likt undertecknad hör till den lilla skara som rätt tidigt i livet får bra känn för vilka man bör ha omkring sig, så blir en destruktiv umgängeskrets sällan ett problem. Dock kan det även för oss ta ett tag innan man får verkligt känn för vilka typer som kan lyfta en till skyarna.

Med detta sagt, eftersom män (rent biologiskt) blir bedömda för sina färdigheter och vad de tillför samhället och familjen, har de råd att tabba sig på denna front i unga år. Så länge de hittar en väg framåt, löser problemen och på sikt blir såväl produktiva som duktiga på sin sysselsättning. Då spelar det förflutna oftast inte någon större roll. Tvärtom kan alla snedsteg vara till en stor fördel då de utgjort viktiga lärdomar på vägen.

Då kvinnor värderas utifrån helt andra aspekter (som skönhet, fertilitet och mjuka egenskaper) har de inte alls denna säkerhetsmarginal. Alltför många och dåliga relationer i unga år, skapar oftast instabila personligheter som senare skrämmer iväg de bästa möjliga männen på dejtingmarknaden. För dem är det A och O att ha en stabil och upplyftande umgängeskrets redan i unga år, i synnerhet ifall de inte haft en stark fadersfigur i hemmet¹. Därmed finns det goda skäl till varför kvinnor är mästare på att läsa av sin sociala omgivning.

Hursomhelst, ju tidigare du lyckas bryta med dessa sänken och destruktiva människor i ditt liv, desto bättre.

Läs även:
https://vinnarskolan.se/artiklar/meningen-med-att-supa-pa-midsommar/

Typerna som saboterar för dig

Men vilka är då typerna som saboterar dina möjligheter till personlig framgång och utveckling? I en av sina böcker, ”Omgiven av idioter”, tar författaren, Tomas Eriksson upp precis vilka dessa personlighetstyper är. För det första brukar de oftast ha svårigheter med att hantera följande:

Avundsjuka, missunnsamhet, lathet, bekvämlighet, ignorans, ovilja att lyssna (nonchalans) och egna misslyckanden. De kan på nolltid dra ned dig och förgifta din luft så pass mycket att den tar evigheter att vädra ut. Ska vi gå in på mer specifika personlighetstyper så hör de oftast till en eller flera av följande grupper:

• De är människorna som hellre sitter framför TV:n och skrattar åt värdelösa dokusåpor där deltagarna ställer till det för sig, istället för att lära sig nya saker och färdigheter.
• De är även människorna som bara ser risker i varje given situation och ber dig att sitta ned i båten så fort du vill hitta på nya saker.
• De vågar själva aldrig testa något nytt eller försätta sig i situationer där de riskerar att göra bort sig.
• De har drama som livsluft och gör mer än gärna en höna av en sparvfjäder.
• De är människorna som försvinner som skuggor så snart solen slutar lysa på dig.
• De haussar (upphöjer) allt du gör, utan att någonsin ge konstruktiv kritik.
• De är människorna som regelbundet säger en sak men gör en annan.
• De är människorna som blandar ihop utbildning och intelligens.
• De är människorna som talar illa om dig (och andra gemensamma bekanta) bakom din rygg. -De är ögontjänarna, det vill säga människorna som bara gör det rätta när någon tittar.
• De är energitjuvarna, som på kort tid kan dränera den höga energi du nyss hade.
• Vi bör dock vara medvetna om att denna process som försiggår i belackarnas huvuden oftast är mer undermedveten än medveten. Detta ursäktar däremot inte på något sätt dessa tarvliga beteenden.
  
  Ett typexempel på en sådan giftig energitjuv stötte jag på för några år sedan när jag skulle hjälpa morsan att hämta en möbel ute i en närförort till Stockholm. När grannen till försäljaren (som restaurerade och sålde de gamla möblerna) såg att vi var på väg dit, kunde jag helt plötsligt (enligt honom) inte parkera min bil på gatan utanför hans hus. Trots att det var allmän plats och jag inte skulle stå där längre än en kvart. Skälet var sannolikt den missunnsamhet han kände gentemot sin grannes framgångsrika affärsidé, varefter han projicerade sin avundsjuka på alla kunder som såg till att affärerna flöt på.

Ett annat är några av kursdeltagarna på matlagningskursen jag deltog i för 4-5 år sedan. På lördagskvällen meddelade jag för gruppen att jag gick och lade mig något tidigare, så att jag skulle hinna med en längre löprunda på söndagsmorgonen. Då var det genast 3-4 stycken som tyckte att det jag gjorde var självdestruktivt och onödigt, bara för att de själva var alldeles för lata och bekväma av sig. Som en reflex försökte de att dra ned mig till deras nivå, istället för att önska mig god natt och lycka till med löprundan.

De finns (nästan) överallt

Det tråkiga i kråksången är att du aldrig helt kan undfly dessa energitjuvar och glädjedödare till människor. De finns ju i princip överallt, vare sig du vill eller inte. Det är dessvärre ett faktum man får ta och förhålla sig till. Besvärliga människor är en lika självklar del av livet som soluppgången varje morgon. Vill man undfly dem helt gör man bäst i att bli en eremit och bosätta sig långt ute i skogen eller ödemarken.

Med det sagt bör du inte tillbringa mer tid med dem än absolut nödvändigt. Det vill säga, inte mer än din kropp och ditt psyke klarar av innan det påverkas negativt. Då är det väldigt lätt hänt att dina frustrationer börjar gå ut över andra, betydligt viktigare saker, som riskerar att hamna på efterkälken.

Detta kan du göra

Men vad kan man då göra för att distansera sig från dessa människor så gott det går? Det beror helt och håller på var du har dem nånstans. Finns de i din närmaste vän- och bekantskapskrets är de betydligt lättare att fjärma sig från, än om de finns inom din närmaste familj till exempel. Därför delar jag upp denna lösningsdel i tre delar:

Finns energitjuvarna i din närmaste familj och släkt:

• Ifall du bor hemma fortfarande, se till att flytta hemifrån så snart du har möjlighet. Alternativt, sov över hos kompisar och vänner emellanåt ifall dina närmaste suger alltför mycket energi från dig.
• Delta inte i släktträffar om du går därifrån med en stor klump i magen varje gång. Förklara för din närmaste familj varför du inte väljer att gå. Funkar det inte kan du hitta på diverse ursäkter. Som att du är sjuk eller har något superviktigt att ta tag i, just då.
• Försök att bygga upp en stark och stabil vänkrets utanför din närmaste familj. Då har du ett bra komplement ifall dina närmaste skulle bli alltför energidränerande.

Finns energitjuvarna på din arbetsplats:

• Försök att umgås med dem så lite som möjligt. Avslöja så lite som möjligt om dig själv eftersom tarvliga kollegor garanterat kommer att använda det mot dig¹.
• Deltag inte på AW:s och liknande aktiviteter om du känner att de drar mer energi från dig än de ger.
• Om möjligt sök andra positioner inom företaget ifall sådana utannonseras (där du kommer ifrån de besvärliga kollegorna ifråga).
• Våga sätt gränser, annars kommer andra göra det åt dig. Vill du inte skvallra med någon om andra medarbetare, säg hellre nej än att sänka dig till deras låga nivå.
• Står du inte ut alls på din arbetsplats, leta då efter ett nytt jobb. Det är aldrig värt att låta sig plågas på en arbetsplats för länge.
• Ha som långsiktigt mål att bli så ekonomiskt oberoende som möjligt, så att du i framtiden kan lägga så lite tid på dåliga arbetsplatser som möjligt.
  
  Finns energitjuvarna i din umgängeskrets:
• Försök först att trycka på vännerna i rätt riktning och får du inget gehör efter idoga försök, bör du fundera på att se dig om efter nya vänner.
• Hör inte vännerna ifråga av sig eller visar andra tecken på likgiltighet, är de sannolikt inte dina riktiga vänner. Suger de all energi ur dig efter varje tillfälle, gör du bäst i att bryta direkt.
• Fråga dig i sådana fall vad du vill ha ut av ditt liv och börja då leta efter personer som delar dina värderingar och intressen.
• Se dig omkring bland intressegrupper och medlemsfora som du tror kan vara någonting för dig. Där kan du ofta få kontakt med likasinnade, som trycker på dig i rätt riktning. -Kom ihåg att man aldrig är för gammal för att hitta nya vänner och bekantskaper. De som säger motsatsen är oftast de som själva står kvar och stampar på samma plats, efter flera årtionden. Vill du bli som dessa bittra stofiler en dag?

Ärlighet varar längst

Sist men inte minst är livet även för kort för att vara oärlig och leva i en lögn. Genom att aldrig vara ärlig med vart du vill ta dig i livet och vilka människor du helst vill umgås med, kommer du fortsätta att leva i en lögn. Det vill säga, du kommer fortsätta att omge dig med destruktiva energitjuvar till människor och inbilla dig att du är lycklig, när det bästa kanske vore att bryta helt. Allt för att du är rädd för att bli lite ensam ett tag.

Då jag mött såpass många energitjuvar i mitt liv, väljer jag hellre frivillig ensamhet, alla dagar i veckan, framför att ha ett destruktivt umgänge som sänker mig. Hellre ensam och sårad av sanningen, än lyckligt av lögnen.

1. Därför bör du aldrig någonsin försöka göra arbetskollegor till vänner. Baksidorna är betydligt fler än framsidorna och därmed inte värda besvären. [