I årtionden har jag varit min egen värsta fiende och denna roll har dessutom varit helt självförvållad, utan någon yttre inblandning.
Jag talade ned mig själv, tvivlade på allt jag gjorde och lät min inre röst sabotera både självkänslan och till stora delar även livet jag försökte bygga.
Det här är berättelsen om hur nedlåtande självprat kan bli giftigt – och hur man långsamt börjar ta tillbaka makten över sitt eget värde.
#vinnarskolan #personligutveckling #sports #selfcompassion #selfimprovement #alexandersoderberg #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp…
