Att laga god, näringsrik mat för konditionsidrottare – så att energin räcker länge . är oftast varken särskilt knepigt eller enormt tidsödande. Allt som behövs är lite praktik och att göra matlagningen till en vana, vilket jag gjort under flera års tid. I denna film lagar jag en enkel kycklingrätt som alltid när en och smakar lika gott, oavsett årstid.
Särskilt nu när sommaren är lite kylslagen kan det passa något bättre med en varmare och kryddigare gryta. Det här är ingen maträtt jag blir särskilt sugen på ifall det skulle vara en varm högsommardag.
#vinnarskolan #matlagning #traning #hälsa
-Hemsida: vinnarskolan.se
-mejladress (tillsvidare): vinnarskolan1@gmail.com
-Instagram: / alexsoderbergvinnarskolan
-Rumble: https://rumble.com/c/c…
-Facebook: / vinnarskolan.se
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.c… (har inte uppdaterats på ett tag men ska göras inom kort)
