Under lång tid byggde jag en stor del av min självkänsla på löpning och prestation. När jag í början av juli tvingades ta en paus för att rehaba en långvarig skada, förändrades dock något í grunden.
Det senaste halvårets uppehåll har varit obekvämt, lärorikt och nödvändigt.
Utan löpningen behövde jag konfrontera frågor jag tidigare sprungit ifrån:
Vem är jag utan mina prestationer? Var sitter mitt värde egentligen?
I den här videon delar jag ärligt med mig av vad pausen lärt mig –
och varför det ibland är först när vi stannar som verklig utveckling kan börja.
#vinnarskolan #alexandersoderberg #pause #running #injuryrecovery #selfesteem #personaldevelopment #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #laufen #selbstwertgefühl
-Hemsida: vinnarskolan.se
-mejladress (tillsvidare): vinnarskolan1@gmail.com
-Instagram: / alexsoderbergvinnarskolan
-Rumble: https://rumble.com/c/c…
-Facebook: / vinnarskolan.se
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/podcast/vinnarpodden–5090186
