När jag flyttade till USA för 18 år sedan trodde jag att jag skulle vänja mig vid den sämre livsmedelskvalitén.
Men redan de första månaderna började jag märka att något inte stod rätt till.
Först långt senare insåg jag hur stor betydelse det hade för både min kropp och mitt mående.
Har du själv bott utomlands eller upplevt att en förändrad kost påverkat hur du mår? Berätta gärna i kommentarsfältet.
#vinnarskolan #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #personligutveckling #alexandersoderberg #usa #food #essen #junkfood #americanfood #health #mentalhealth #guthealth
Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.
Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.
Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.
På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.
Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack!
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp…
-Mejl: vinnarskolan1@gmail.com
