Hälsan först – en välbehövlig paus för utveckling

Efter att ha jobbat med denna kanal (och en hel del annat) í princip oavbrutet sedan mellandagarna, är det dags att äntligen ta en välförtjänt paus. En paus som börjar med en långväga resa i början av nästa vecka.

Någon gång måste jag till sist ta hand om min egen hälsa också, och nu är det hög tid att göra detta. När jag sedan är tillbaka igen så kommer tempot inte att bli lika högt, utan betydligt lägre än det varit hittills.

Att utvecklas som person handlar även om att våga bryta mönster, testa nya saker och ta sig ur sin bekvämlighetszon också.

Kolla in filmen så får ni veta mer!

Hemmet bör ju – förutom att vara en trygg plats – även vara en plats där man kan slappna av í en stunds frid och stillhet. En plats där man kan ladda batterierna innan man tar sig an nya utmaningar.

Så är dock inte fallet för undertecknad (och många andra) vars bostäder istället blir en daglig stress- och ångestfaktor. Men hur kan man ta sig ur detta? (såväl kort- som långsiktigt).

Kolla in filmen så berättar jag mer!

#vinnarskolan #alexandersoderberg #stress #stressmanagement #personligutveckling #personaldevelopment #persönlichkeitsentwicklung #relaxing #pause

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Jag (Alexander) menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!

Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp…

Dela visdomen!

Se även: