De gångna sex veckornas rehab börjar (sannolikt) närma sig sitt slut den närmaste veckan och med facit í hand har det hela gått bra. Såpass bra att skavanken i skrivande stund är i princip helt borta.
Frånvaron av smärta är dock inte det enda på plussidan. Jag har även lärt mig en hel del nytt under denna period. Inte minst har jag så sakteliga ändrat min inställning till löpning och träning på det stora hela.
Kolla på filmen í sin helhet så får ni veta mer om mina nyvunna lärdomar!
#vinnarskolan #alexandersoderberg #hälsa #personligutveckling #rehabtraining #sportsinjury
-Hemsida: vinnarskolan.se
-mejladress (tillsvidare): vinnarskolan1@gmail.com
-Instagram: / alexsoderbergvinnarskolan
-Rumble: https://rumble.com/c/c…
-Facebook: / vinnarskolan.se
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.c… (har inte uppdaterats på ett tag men ska göras inom kort)
